Гречка с луком и морковью на сковороде
Предлагаем приготовить идеальный гарнир к мясным котлетам, свинине, говядине, птице, печеночной подливе. Гречка-это не только вкусная крупа, но и очень полезная для человеческого организма в ее составе витамины группы В, Р, РР, Е, С, а так же кальций, фосфор, калий, цинк, медь, йод, железо, Омега-3 жирные кислоты. Старайтесь, как можно чаще включать гречу в рацион питания, она принесет большую пользу, как взрослым, так и детям. К тому же ее рекомендуют диетологи, её можно есть не боясь за свою фигуру. Она незаменима, если у вас понижен гемоглобин, повышен уровень холестерина, лишний вес или сердечно-сосудистые заболевания.
Чтобы приготовить гречку с луком и морковью на сковороде, нужно в миску отмерить грамм гречневой крупы ТМ «Алейка», от щедрых полей Алтая. На сковороде разогреть 3 столовые ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка». Гречневая крупа ТМ «Алейка» , это гречиха, выросшая на солнечных полях Алтая, чтобы в каждом ядрышке гречневой крупы передать вам свое тепло. Гречка с луком и морковью на сковороде kedem. Гречка с луком и морковью на сковороде, это самый простой и доступный способ приготовить вкусную гречку на сковороде. Её можно подать как самостоятельное блюдо или гарнир к рыбе или мясу.
Ингредиенты: гречка — отварная 2 стакана морковь — 1 шт. Гречка в горшочках. Гречневая каша с грибами. Гречка по-купечески. Гречка с фаршем. Гречневая каша на молоке.
